選択理論・実践セミナー（６回コース）

募集チラシ　選択理論実践セミナー2026年1月開講（火夜・金夜・土朝）

NEW募集チラシ　選択理論実践セミナー2026年1月開講（第4火夜・第4土朝）

なぜ、選択理論？！～幸せと成功をもたらす心理学～

【選択理論】は「人は、なぜ、どのように行動するのか」を脳の働きから説明した心理学です。幸せな人間関係と成果の両方を手に入れるために「人間関係を築く7つの習慣」を実践するコツを伝授いたします。自分と相手の願望が食い違うときも、まずは人間関係を維持しながら、自分自身の夢や目標を明確化し、目標達成のための効果的な行動を取り続ける秘訣をお伝えします。理論を学ぶ→実践→実践をシェア→理論で確認することで実践力を高めます。共に人生を幸せに楽しむための実践セミナーです。

期待できる効果と実践のコツ

身近で大切な人との温かい人間関係づくりのコツと実践（浮かんだプラスは口にする）
自分を幸せにするコツと実践（どうなりたい？は魔法の質問）
自分の夢（願望）を叶えるコツと実践（妄想するともうそうなっている）
セルフコントロールのコツと実践（ご機嫌は責任）

★プログラム（全6回）★

	内容
1回目	5つの幸せを満たそう（基本的欲求）・自己理解を深める（自分の強い欲求を知る）・他者理解を深める（人との違いを知る）・基本的欲求を満たすコツ（ご機嫌は責任）
2回目	幸せの宝箱を大切にしよう（上質世界と7つの習慣）・自分の上質世界を描く（どうなりたい？は魔法の質問）・相手の上質世界を理解する（人間関係づくり）・夢（願望）の実現方法（妄想するともうそうなっている）
3回目	プラスの言葉で幸せを呼ぼう（全行動と７つの習慣）・人の行動を構成する4つの要素・思考と行為の工夫（事実はひとつ、解釈は無数）・自分の感情と生理反応を受け止めよう
4回目	幸せになる行動を選択しよう(上質世界と全行動) ・脳の目的は幸せ・幸せにつながる思考と行為の選択・幸せにつながる言語習慣（プラスの言葉）
5回目	リードマネジメントを実践しよう（7つの習慣）・ボスマネジメントとリードマネジメントの違い・関係性を改善するコミュニケーション術・費用はゼロ、利益は莫大「30秒の注目」
6回目	夢の実現と問題解決(感情＝思考＋行為) ・夢（願望）の実現のコツ・問題解決のコツ・ご機嫌は責任・願望を描く・浮かんだプラスは口にする