『だれでも簡単に使える選択理論心理学 上・下』の絵本を読み聞かせ、『幸せになる魔法の手帳』の内容を使って行うワークショップです。
選択理論の4つのテーマごとに、1テーマ1時間程度の大人から子ども向けのプログラムです。
ファシリテーターが絵本の読み聞かせを通じて、初めての方にも理論をわかりやすく伝え、ワークを通じて自分に落とし込むことで、より具体的に深く理解し、自分を幸せにする方法を身につけることができます。
＊選択理論えほんの読み聞かせ動画がこちらからご覧いただけます
こんな方におすすめです・選択理論を初めて学ぶ方
・選択理論の考え方を知りたい方
・短時間で気軽に学びたい方
・お子さんと一緒に学びたい方
・小学生以上のお子さん など
■時間：約90分（1テーマ） ■開催方法：zoomオンライン ■参加費：3,000円（1テーマ） ■お支払い方法：申込みページに記載 ■申し込み方法：下記の４つテーマごとにお申し込みください
1テーマから参加できます
選択理論えほんワークショップの４つのテーマ
私たち皆が生まれつき持っている“5つのしあわせ（基本的欲求）”の強弱をチェックシートではかり、
強弱に応じた満たし方や、強弱の違う人と良い人間関係を築いて、
幸せになる具体的な方法をワークを通じて学びます。
私たちの幸せな気持ちや、やる気のもとになる“宝物”が入っている幸せの宝箱（上質世界）を知り、
大切にすることで、自分や身近で大切な人との人間関係をよくし、
幸せになる具体的な方法をワークを通じて学びます。
”人間関係を壊す7つの習慣”と”人間関係を築く7つの習慣”について学び、
”人間関係を築く7つの習慣”とプラスの言葉を選択して幸せになる、
具体的な方法をワークを通じて学びます。
変えられること変えられないことを分け、マイナスの状況をプラスに変えて悩みを解消し、
自分を本当に幸せにするにはどのような考えや行為を選択すれば良いかを
ワークを通じて学びます。
おすすめの教材
各教材、書籍はこちらから購入できます。
お持ちでなくてもワークショップは受けられます。
●選択理論えほん『だれでも簡単に使える選択理論心理学 上・下』
●選択理論ワークブック『幸せになる魔法の手帳』
※選択理論えほんワークショップのファシリテーターになりたい方も募集中！
★選択理論えほんワークショップが開催できるようになる、選択理論えほんワークショップファシリテーター養成講座もあります。
周りの人の幸せづくりのお手伝いにご興味のある方、選択理論を学んで周りの人に伝えたい方、お問い合わせください。
詳しくは▶︎こちらをごらんください。
選択理論心理学を継続的に学び、実践した方の変化
（選択理論心理士・井上千代による調査）
